Wichtig: Diese Ratgeber ersetzen keine logopädische Therapie!
Hinweis: Schluckstörungen müssen immer von medizinischem Fachpersonal untersucht werden!
Beim Essen
- vor dem Essen ein kleines Eisstück lutschen
- aufrecht sitzen
- kleine Bissen
- ausreichend lang und kräftig kauen
- nach jedem Bissen 2 X schlucken
- nicht sprechen
- nicht trinken, solange Essen im Mund ist
- nach dem Essen noch 60 Minuten aufrecht sitzen
- wenn das Essen langsamer wird, etwas Kaltes z.B. ein Eisstückchen lutschen
Beim Schlucken
- Kopf neigen
- 2x kräftig abschlucken
- ggf. einmal abhusten
- trinken, wenn der Mund ganz geleert ist
- erst dann den nächsten Bissen nehmen
- nur Nahrung mit gleicher Beschaffenheit zu sich nehmen, nicht Gedicktes und Flüssiges oder Festes gleichzeitig essen (z.Bsp. Suppe mit Fleisch)
Beim Husten
- ruhig bleiben
- Oberkörper vorbeugen
- Mund schließen und mehrmals kleine Mengen Luft durch die Nase einatmen
- mit der Hand auf den Unterbauch drücken und gleichzeitig
- kräftig husten
- den Rücken nur streicheln oder reiben, nicht feste klopfen
- laut rufen „HOH“ und an der Stimme hören, ob der Kehlkopf frei ist.